Affirmation - Miracle Morning

朝の習慣2.自己肯定

朝の習慣、その2、SAVERSのA、Affirmation・アファメーションです。 アファメーションとは何ぞや?とお思いの方もいるはず。 これは、自分を肯定する言葉、ステキな、ポジティブな言葉を自分自身に語りかけることです。   あら、もう、私ったら、今日5時に起きれたの?!すごいじゃないの~ …

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